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Rapariga neurodivergente e defensora da saúde mental lança um site para fornecer apoio e recursos para quem precisa

Partilhado por Gemma Tria a 01/04/2024 - 12:01

Sobre a solução

Ana Marta Martins, uma atriz portuguesa de 24 anos, iniciou a sua aventura na defesa da saúde mental com um objetivo específico: estabelecer uma plataforma de apoio para indivíduos que lutam com desafios de saúde mental. Há poucos dias, ela fundou seu próprio site, AMMAR, motivada por seus encontros pessoais com ansiedade e por um firme compromisso de desafiar as perceções sociais em torno da doença mental.

AMMAR, o site criado por Ana, serve como um recurso abrangente para indivíduos que enfrentam desafios de saúde mental. Com a missão de desestigmatizar as doenças mentais, a AMMAR vende mercadorias destinadas a aumentar a sensibilização e desafiar as perceções da sociedade em torno dos desafios e doenças da saúde mental. Através da venda destes produtos, Ana procura promover conversas e reduzir o estigma associado à doença mental.

A AMMAR oferece apoio prático e orientação por meio de conteúdos informativos, visando fomentar o entendimento e o auxílio dos seus utilizadores. Com uma ampla gama de tópicos, incluindo bem-estar, receitas, fitness e viagens, entre outros, a AMMAR visa fornecer apoio prático e orientação para indivíduos que priorizam a sua saúde mental e bem-estar geral. Ana procura criar um espaço seguro e inclusivo onde as pessoas possam encontrar consolo e ajuda. Através da partilha de experiências pessoais e da promoção do diálogo aberto, a AMMAR esforça-se por combater o estigma e promover uma compreensão mais empática e colaborativa da saúde mental.

À medida que a AMMAR continua a evoluir, o foco de Ana continua a ser fornecer recursos acessíveis e apoio aos necessitados. Ao cultivar uma comunidade de apoio e oferecer ferramentas práticas para o autocuidado, a AMMAR esforça-se para capacitar os indivíduos na sua jornada em direção ao bem-estar mental.

Adaptado de:
https://www.nit.pt/fit/saude/ana-sofre-de-problemas-de-saude-mental-desd...

Para maiores informações:
https://ammarmentalhealth.com/

Esta solução não deverá mencionar o uso de drogas, químicas ou biológicas (incluíndo alimentos); dispositivos invasivos; conteúdo ofensivo, comercial ou inerentemente perigoso. Esta solução não foi validada medicamente. Prosseguir com atenção! Em caso de dúvidas, por favor consulte um profissional de saúde.

Isenção de responsabilidade: Esta solução foi escrita por alguém que não é o autor da solução, portanto, pedimos esteja ciente de que, embora tenha sido escrita com o maior respeito pela inovação e pelo inovador, pode haver algumas declarações incorretas. Se encontrar algum erro, entre em contacto com a equipa do Patient Innovation via info@patient-innovation.com

Sobre o autor

Ana Marta Martins, uma atriz portuguesa de 24 anos, fez a transição dos estudos de representação em Portugal para a licenciatura em Londres e está atualmente a concluir o mestrado em produção cinematográfica. Ao longo do caminho, ela lutou com a sua saúde mental, encontrando conforto em mudanças de estilo de vida, como exercício e dieta, mas também enfatizando o papel crucial da terapia no seu bem-estar.

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