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Paciente de saúde mental lança aplicativo para ajudar as pessoas a lidar com a pandemia de Covid-19

Partilhado por Ana Ribeiro a 02/07/2020 - 12:40

Sobre a solução

John Kirwan, é um defensor apaixonado da saúde mental há muitos anos, após sua própria luta pessoal. "Tive depressão médica, estava tomando antidepressivos - queria pular pela janela uma noite", explicou Kirwan em entrevista.

Em um esforço para ter um impacto positivo nesta edição, ele lançou sua empresa Mentemia, no final de 2018. Sua idéia inicial era desenvolver um aplicativo para ajudar as pessoas a lidar com o estresse e a ansiedade no local de trabalho. No entanto, antes de o aplicativo ser concluído, o mundo de repente se viu diante da pandemia do Covid-19. E, como as pessoas estavam enfrentando problemas de saúde mental causados pela pandemia, Kirwan sabia que seu aplicativo poderia ajudar a aliviar os sentimentos de ansiedade e estresse.

Portanto, com a ajuda de uma equipe de psicólogos clínicos e usando metodologias baseadas em evidências, o Mentemia foi lançado na Nova Zelândia em abril de 2020 e foi selecionado pelo governo da Nova Zelândia para fazer parte da resposta psicossocial de emergência do governo ao Covid-19. O aplicativo foi lançado na Austrália e é gratuito para todos os usuários nesses países.

O aplicativo inclui métodos para adaptar a experiência do usuário às necessidades individuais de cada usuário. Os usuários têm acesso a recursos de rastreamento de humor, técnicas de respiração, planos de ação para melhorar o bem-estar geral e também lembretes diários para fazer algumas pausas na saúde mental ao longo do dia.

"Em tempos como esses, é perfeitamente normal estar um pouco ansioso. Nosso objetivo é fornecer às pessoas as ferramentas que as ajudarão a melhorar um pouco a cada dia. Mentemia é sobre você encontrá-lo ”, ele compartilhou sobre o aplicativo”, Kirwin compartilhou sobre o aplicativo.

Adaptado de: https://www.thenews.com.pk/print/647930-john-kirwan-tackles-covid-19-men...
https://www.investmentmagazine.com.au/2020/06/aia-australia-makes-new-me...

https://vimeo.com/410520550, https://vimeo.com/430554135

Esta solução não deverá mencionar o uso de drogas, químicas ou biológicas (incluíndo alimentos); dispositivos invasivos; conteúdo ofensivo, comercial ou inerentemente perigoso. Esta solução não foi validada medicamente. Prosseguir com atenção! Em caso de dúvidas, por favor consulte um profissional de saúde.

Sobre o autor

Sir John Kirwan, da Nova Zelândia, é ex-jogador de rugby da equipe nacional do All Blacks, da Nova Zelândia. Durante anos, ele luta contra seus próprios problemas de saúde mental e se apaixona por defender a importância desse problema. Durante a pandemia de Covid-19, para ajudar as pessoas a lidar com os problemas de saúde mental trazidos pela situação, ele lançou o Mentemia Ap, projetado para promover o bem-estar mental.

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