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Veterano usa surf para lidar com transtorno de stress pós-traumático

Partilhado por Ana Duarte a 15/10/2019 - 10:33

Sobre a solução

"Senti que não tinha controlo sobre mim mesmo e estava com medo de mim", disse Andrew.

Por isso, ele foi procurar ajuda profissional. No entanto, foi somente quando ele começou a fazer surf que começou a curar-se e a sentir-se mais vivo.

"Eu tive o meu rabo entregue naquele dia, mas foi a primeira vez que me senti vivo novamente. Eu poderia ir lá e simplesmente desligar o mundo", lembrou o fundador.

Depois disso, o veterano mudou-se para Folly Beach e começou a dar aulas de surf. Isso levou-o a conhecer outros veteranos e ter a ideia para sua organização sem fins lucrativos: Warrior Surf. Warrior Surf oferece campos de surf gratuitos para veteranos e para as suas famílias, com sessões de terapia na praia.

"A filosofia de bem-estar do programa segue um modelo de psicologia positiva. De acordo com esse modelo, os seguintes objetivos são identificados:

- Aprimorar o envolvimento emocional por meio da participação em atividades divertidas, gratificantes e desafiadoras, como surf, paddle boarding e ioga;
- Proporcionar oportunidades para a realização e o domínio de novas habilidades por meio de desportos adaptativos e formas alternativas de pensar;
- Facilitar um maior senso de pertença e conexão com os outros através de clínicas de surf em grupo e orientação por pares;
- Aprimorar as habilidades de regulação emocional e tolerância à angústia através da prática da atenção plena inerente ao surf e ao yoga”, afirma o site oficial.

Mais de 400 veteranos já beneficiaram com este programa.

Adaptado de: https://cnn.it/33BuoWv

Mais informações: https://www.warriorsurf.org/

Esta solução não deverá mencionar o uso de drogas, químicas ou biológicas (incluíndo alimentos); dispositivos invasivos; conteúdo ofensivo, comercial ou inerentemente perigoso. Esta solução não foi validada medicamente. Prosseguir com atenção! Em caso de dúvidas, por favor consulte um profissional de saúde.

Sobre o autor

Andrew Manzi, nascido nos EUA, em 1985, era um fuzileiro naval que serviu duas missões no Iraque. Ele voltou para casa com uma lesão cerebral e transtorno de stress pós-traumático (TEPT). Então ele descobriu que o surf era terapêutico e fundou a Warrior Surf, em 2015, uma organização sem fins lucrativos para ajudar outros veteranos a lidar com o TEPT através do surf.

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