Teen entwickelt App gegen Angstzustände und Depressionen

Als sie in der Mittelschule war, litt Amanda Southworth unter Angstzuständen und Depressionen. "Das begann für mich, als ich in der Mittelschule war, als ich viele Probleme mit meiner eigenen psychischen Gesundheit hatte, mit Depressionen und Angstzuständen", sagte sie.

Dies motivierte sie, eine Plattform zu schaffen, um Menschen zu helfen, die mit dieser Art von Störungen leben. "Nachdem ich das durchgesehen hatte, wollte ich einen All-in-One-Ort schaffen, an dem jeder nach Informationen, Ressourcen und Werkzeugen suchen kann", erklärte sie.

Ihre Lösung heißt AnxietyHelper. Die iPhone-App bietet Informationen zu Angstzuständen, Depressionen und Panikattacken sowie interaktive Tools, die den Benutzer bei der täglichen Bewältigung der Störung unterstützen.

"Die App verfügt über verschiedene Tools, mit denen Sie unterwegs mit der psychischen Gesundheit umgehen können, wodurch viele Aspekte der Therapie spielerisch behandelt werden", sagte Southworth.

Einige der Funktionen der App sind "Guided Vent", mit dem Benutzer ihre Gefühle ausdrücken können. und das „geführte Atmen“, das die Entspannung durch meditative Atempausen fördert. AnxietyHelper hilft dem Benutzer auch bei der Suche nach psychiatrischen Diensten im Krisenfall.

Die App ist kostenlos im Apply Store erhältlich und hat viele positive Bewertungen erhalten.

Angepasst von: http://bit.ly/301xOke

Weitere Informationen: https://apple.co/2Z1fk5T
https://www.youtube.com/watch?v=L01AENhdiIE