Mama entwickelt eine digitale Plattform für Kinder zur Angstbewältigung.

Christina Cran ist 43 Jahre alt und Fins Mutter. Sie hatte Mühe, aktiv zu bleiben, hatte Schwierigkeiten, eine Treppe hinaufzugehen, verlor an Gewicht und hatte einen unstillbaren Durst, aber als vielbeschäftigte Mutter, die in der Öffentlichkeitsarbeit arbeitete, zögerte sie, zum Arzt zu gehen, bis eine bizarre Schwärze auf ihrer Zunge verschwand sie ohne Wahl. Im Oktober 2014, nachdem sie sich monatelang so müde und unwohl gefühlt hatte, wurde bei ihr schließlich Typ-1-Diabetes diagnostiziert, eine lebensverändernde Krankheit.

Fin war damals erst zwei Jahre alt und war verärgert, als er seine Mutter im Krankenhaus sah, und Christina unterschätzte den Tribut, den diese Erfahrung für ihn bedeuten würde. Mit dieser neuen Realität, die durch die Krankheit auferlegt wurde, konnte sogar ein Nachmittagsausflug mit ihrem Sohn zum Supermarkt dazu führen, dass sie eine Unterzuckerung bekam, wodurch sich die Normalität des Lebens wie eine große Aufgabe anfühlte. Sie merkte bald, dass sie Mühe hatte, mit ihrem energischen kleinen Jungen Schritt zu halten, und das machte Fin zunehmend ängstlich. Er fragte, ob „Mami sterben würde“ oder „Wieder ins Krankenhaus gebracht werden?“ und klammerte sich die ganze Zeit an sie. Fin so zu sehen, motivierte sie, ihm zu helfen, die Angst und Angst zu überwinden, aber sie tat es nicht Fachwissen.

In diesem Moment begann sie, nach etwas zu suchen, das ihm helfen könnte, ihm Atem- und Achtsamkeitsfähigkeiten beizubringen und ihm so zu helfen, mit seiner Angst fertig zu werden, konnte aber nichts für seine Altersgruppe finden. Das bedeutete, dass sie es selbst in die Hand nehmen und einen Leitfaden entwickeln musste, der dies leisten konnte

Mit diesem Ratgeber überwand Fin bald die Angst um die Gesundheit seiner Mutter und jetzt, im Alter von sechs Jahren, nutzt er seine Fähigkeiten, um sich auf Aufgaben zu konzentrieren und mit heiklen Emotionen umzugehen.

Sie erkannte bald, dass so viel mehr Kinder auf der ganzen Welt davon profitieren könnten, zu lernen, wie man Konzentration, Aufmerksamkeit, Ruhe und Freundlichkeit kultiviert, und dass dies ihnen wiederum bei ihrer emotionalen Kompetenz und inneren Belastbarkeit helfen und ein positives geistiges Wohlbefinden fördern könnte , also kam ihr die Idee für Wee Seeds. Diese digitale Plattform wird eine Reihe von Spielen und Übungen für Eltern, Lehrer und Betreuer bieten, wie sie auch Fin verwendet hat. Die Übungen wurden mit Beratung des Achtsamkeits- und Meditationsexperten Dr. Vee Freir, beratender klinischer Psychologe und Koordinator des NHS Mindfulness Project, entwickelt.

Wee Seeds wird an einem sozialbewussten Buy-One-Give-One-Away-Modell arbeiten, sodass kostenlose Abonnements an Kinder und Familien gespendet werden können, die von den Übungen profitieren könnten. Ein Prototyp von Wee Seeds wurde von der schottischen Designerin Emma Chapman entworfen, die auch an frühen Designs für die führende Meditations-App Headspace arbeitete.

Erfahren Sie hier mehr über diese Lösung https://www.weeseeds.co.uk/
Diese Geschichte wurde von https://www.dailyrecord.co.uk/lifestyle/family-kids/mum-creates-anxiety-... adaptiert

Die Bilder stammen von https://www.weeseeds.co.uk/ und https://www.dailyrecord.co.uk/lifestyle/family-kids/mum-creates-anxiety-... as we don gewinne keinen von ihnen.