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- Help Ukraine
Über die Lösung
1. Frauen und Kinder werden in den Zügen bevorzugt.
2. Kommen Sie mindestens zwei Stunden im Voraus zum Bahnhof. Sonst reicht der Platz auf der Plattform nicht aus.
3. Nehmen Sie keine zu sperrigen Sachen mit.
4. Es muss kein Ticket gekauft werden. Das ist ein Evakuierungszug. Wenn es ankommt und die Tür sich öffnet, ist es das Gesetz des Dschungels. Sie müssen schnell handeln. Keine Panik.
5. Die Waggons füllen sich bis auf den letzten Zentimeter.
6. Wir haben versucht, die Flecken zu behalten. Wir gingen einzeln auf die Toilette.
7. Normalerweise braucht der Zug etwa 4 Stunden. Der Fahrer wusste nicht, wie lange wir an dieser Stelle warten mussten. Erwarten Sie also eine sehr lange Reise.
8. Kleiden Sie sich in Schichten. Wenn du in den Waggon steigst, wird es sehr, sehr heiß. Wenn Sie nicht in den warmen Teil des Wagens kommen, ist es sehr kalt.
10. Halten Sie Medikamente bereit. Viele Leute wurden krank, also braucht man ein paar Tüten zum Erbrechen.
11. Ich hatte die meiste Zeit der Reise keine Verbindung. Also warnen Sie Ihre Lieben, dass Sie nicht antworten können, und das ist in Ordnung.
12. Ukrainische Grenzschutzbeamte stiegen in das Auto ein, überprüften sofort die Dokumente und stempelten die Pässe.
13. Bei der Ankunft [in Polen] fangen die Freiwilligen sofort an, Wasser, Kekse, Süßigkeiten und verschiedene Leckereien für die Kinder durch die Fenster zu werfen.
14. Wenn Sie den Bahnsteig verlassen, bilden die Grenzschutzbeamten eine Warteschlange. Die ersten sind Familien mit Kindern unter 2 Jahren. Dann andere mit Kindern. Ganz zum Schluss diejenigen, die ohne Kinder angereist sind.
Diese Lösung enthält keinen Hinweis weder auf die Verwendung von Arzneimitteln, Chemikalien oder biologische Stoffe (einschließlich Lebensmitteln) noch auf invasive Geräte, anstößige, kommerzielle oder inhärent gefährliche Inhalte. Diese Lösung wurde nicht medizinisch validiert. Vorsicht! Wenn Sie irgendwelche Zweifel haben, wenden Sie sich bitte an einen Arzt.
DISCLAIMER: This story was written by someone who is not the author of the solution, therefore please be advised that, although it was written with the utmost respect for the innovation and the innovator, there can be some incorrect statements. If you find any errors please contact the patient Innovation team via info@patient-innovation.com
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ForLikeMinds - Online-Peer-Support-Community für psychische Erkrankungen.
COMMUNICATION: Communicating, whether by speaking, listening, or other means
Social interaction
Depressive Disorders (Major Depression, Childhood Depression, Postpartum Depression)
Anxiety
Schizoaffective Disorder
Bipolar Disorder
Psychotic Disorder
Acute Psychosis
Website
Anxiety
Difficulty concentrating or making decisions
Social withdrawal or isolation
Depressed Mood
Irritability or anger outbursts
Restlessness or feeling slowed down
Loss of interest or pleasure in activities (anhedonia)
Panic attacks
Difficulty controlling impulses
Feelings of guilt or worthlessness
Suicidal thoughts or behaviors
Hallucinations (perceiving things that aren't there)
Delusions (fixed false beliefs)
Changes in appetite or weight
Sleep disturbances
Promoting self-management
Building Supportive Community Relationships
Enhancing Mental Health
Child and Adolescent Psychiatry
Psychiatry
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Teen entwickelt App gegen Angstzustände und Depressionen
COMMUNICATION: Communicating, whether by speaking, listening, or other means
Anxiety
Depressive Disorders (Major Depression, Childhood Depression, Postpartum Depression)
App (Including when connected with wearable)
Anxiety
Difficulty concentrating or making decisions
Social withdrawal or isolation
Depressed Mood
Irritability or anger outbursts
Restlessness or feeling slowed down
Panic attacks
Suicidal thoughts or behaviors
Sleep disturbances
Enhancing Mental Health
To improve Treatment/Therapy
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