Médico lidera uma sessão de treino enquanto espera na fila do supermercado

Em Calgary, Canadá, o Dr. David Keegan liderou uma sessão de exercícios para as pessoas que estavam à espera na fila do lado de fora do supermercado.

Os clientes da loja estavam a fazer exercício enquanto mantinham o distanciamento social e era também uma maneira de se aquecerem enquanto esperavam.

"Eu disse 'Vá lá, toda a gente, estamos aqui na fila para a Costco (o supermercado local), então é hora de fazer um treino com a Costco! Que tal isto: eu vou liderar-vos em alguns exercícios e vamos embora ”, disse David Keegan.

O médico estava a liderar os exercícios e a dar dicas sobre como fazê-los: "Tentei não apenas liderar as pessoas num treino, mas também certificar-me de que elas conhecessem algumas das principais maneiras de tirar o melhor partido dessas coisas" ele disse.

Adaptado de: https://www.msn.com/pt-br/video/spark-body/spark-doctor-leads-workout-se...