Tough to Swallow: um jogo de tabuleiro que reproduz a experiência de ter um distúrbio alimentar

Os distúrbios alimentares são condições comportamentais caracterizadas por transtornos graves e persistentes nos comportamentos alimentares e pensamentos e emoções angustiantes associados.
Em conjunto, afectam até 5% da população e desenvolvem-se mais frequentemente na adolescência e na idade jovem adulta.

Christine decidiu criar um jogo de tabuleiro que simulasse a jornada tumultuosa e complicada de alguém que sofre de um distúrbio alimentar, tudo baseado na sua própria experiência pessoal.

O jogo só precisa de um jogador e vem com cartas de baralho, instruções e um tabuleiro de jogo. Existem três tipos de cartas: New day (histórias de pequenos e aleatórios momentos da sua experiência), Relapse (histórias de momentos em que ela sentiu que voltou a ter um comportamento prejudicial) e Recovery (histórias de momentos em que ela sentiu que fez progresso genuíno). O jogador pode começar em qualquer quadrado colorido e deverá seguir os comandos das cartas enquanto joga.

Ela imagina este jogo na sala de espera de um terapeuta, no consultório de um conselheiro escolar, ou numa clínica de saúde.
O objetivo do jogo é possivelmente ajudar alguém com um distúrbio alimentar não diagnosticado a reconhecer o seu comportamento nocivo, e também mostrar a pessoas já diagnosticadas que não estão sozinhas.

O jogo também pode ser usado como uma forma de criar empatia e compreensão se conhecer alguém que sofre desta doença. Este jogo não é linear e tem alguns comandos confusos e contraditórios (por exemplo avançar 1 casa e recuar 2), mas é uma maneira de perceber o percurso irregular de uma pessoa com este distúrbio, assim como o processo de recuperação. Como a Christine diz: “Quando se joga Tough to Swallow, é-se um vencedor em cada jogada e um perdedor apenas quando se desiste”.

Para mais informações: https://www.jmu.edu/wrtc/_files/rhettech-vol-1/toughtoswallow.pdf