Personal Trainer bei Asperger eröffnet Fitnessstudio für Menschen mit besonderen Bedürfnissen

Bei Mark Fleming wurde nach 11 Jahren das Asperger-Syndrom diagnostiziert. Diese Diagnose erklärte, warum er immer eine schlechte Bewegungskoordination, Schwierigkeiten beim Aufrechterhalten des Gleichgewichts und häufige Stürze gezeigt hatte. Aber Mark hatte Sport und Bewegung schon immer geliebt und wurde durch harte Arbeit schließlich ein zertifizierter Personal Trainer mit einem Bachelor- und Master-Abschluss in Sportwissenschaft und menschlicher Leistung von der University of Alabama.

Aus eigener Erfahrung wusste Mark, dass viele Menschen mit Behinderungen einen sitzenden Lebensstil hatten. Da es nur wenige Programme gibt, die Menschen mit Behinderungen dazu ermutigen sollen, aktiv zu bleiben, „bleiben Menschen mit Behinderungen häufig zu Hause und werden sesshaft“, erklärt Mark.

Also beschloss er, die Angelegenheit selbst in die Hand zu nehmen, und startete sein eigenes persönliches Trainingsprogramm für Menschen mit Autismus. Er hat jetzt einen Raum gemietet und ein Fitnessstudio namens Equally Fit eröffnet, in dem er alle mit besonderen Bedürfnissen willkommen heißt, die aktiv bleiben möchten. Mark erstellt für jeden seiner Kunden individuelle Übungspläne, die seine individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten berücksichtigen.

Marks Hauptziel ist es, die Behindertengemeinschaft zu stärken: "Es geht nur darum, Einzelpersonen eine Möglichkeit zu bieten, aktiv zu bleiben, egal wo sie sich in ihrem Leben befinden. Nur zu sehen, wie Menschen gesund werden, ist großartig - je gesünder diese Menschen sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie ihr bestes Leben führen. "

Angepasst von: https://blog.theautismsite.greatergood.com/puzzle-piece-fitness/
https://www.myautism.org/news-features/trainer-with-autism-helps-others-...

Weitere Informationen: http://www.equallyfit.com/#/

https://youtu.be/DtVwotqjaQM